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R (A, 3.5k, ev, 8+) 05/24/2015

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R (B+, 5k, ev, 只是想跑进25分 却很意外地在没有非常累的情况下跑 … 继续阅读

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R (B, 5k, ev, 25m, 第二公里内突然冒出两个壮实的小伙叫板 外道 … 继续阅读

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R (B-, 7k, 纯慢跑+nike+操场上人很多 10+ 明显感觉不到前路漫 … 继续阅读

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R (A-, 12.5r, ev, 5公里25分钟 有氧运动极度缺乏 本就很差的 … 继续阅读

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R (之前一篇博文说“跑跑更健康”,很不严谨。跑跑会离健康近一点。号称明后有雨, … 继续阅读

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R (跑跑更健康。虽然成绩一般,但确实努力了,尽力谈不上,拼命更谈不上。白天挺辛 … 继续阅读

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