0130 不能妥协

跑步一定是要坚持的 否则很容易和自己妥协 逃避 放弃 这次虽然有些跌跌撞撞 还是坚持下来了 坚持虽然很简单 但是并不容易 时至今日已经完全无法想起当年5公里跑进23.5分的状态和感受了 只记得完成后的欣慰和喜悦  去做吧 总没有错

总有人问我你为什么不用微信 大家都在用啊 懒地回答 你为什么不跑步 大家都在跑啊 你为什么不抽烟 大家都在抽啊 我这渺小的一生何其宽广 微信算个什么东西 焉能入我法眼 05/31/2017

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0129 白鹿原樱桃谷

上次摘樱桃之旅是两年前 (0111 05/16/2015) 路线有所不同

待续

05/28/2017

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0128 5k again

所有光环背后 都是无尽的痛苦和坚持 05/23/2017

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0127 UCC城墙赛

人生应该是一场灵魂的历练,而非其他。

一年一度的UCC城墙赛 上次去是15年的事了(见0102 UCC城墙赛) 骑友从西安 周边 外地赶来 单独的 成队的 年轻的 年长的 年老的 瘦的 胖的 男的 女的 低碳达人组里是个大杂烩 人物包含了上述所有 车车包括了山地 公路 小轮 还有躺车… 帮友人抓拍完后 我还驻足远望 七大爷问你看啥呢 答曰 我看我还能骑几年 和全马婷汉子合上影了 跑神 一定要留个影 同同虽然已经彻底进化成了西电彭于晏 不过看起来必须依然是个孩子 七大爷忙前忙后给下午场的继续抓拍 最后果断中暑吐了 颁奖前瓮城里躺下一个小伙儿 看着已经很严重了 救护车缓缓的来 缓缓地去 后续听说还有已经当爷爷的摔断肋骨 安全第一 当爷爷之前应该一直能骑 木哈哈哈 05/21/2017

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3岁生日

“A reason to live can quickly become a reason to die”.

“人生在世,除了修行,别无他路”。摘录两句。没有其他废话。

一年后再聚 05/20/2017

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0126 你跑过的只是心中的5公里

约两年前 (0113 05/19/2015) 5公里跑进23.5分 难得明白存在的一个主要原因就是回顾过去 追忆历史 在那之后很久很久没有再跑过5公里 身体素质和运动水平下降至接近于零的位置 看两岁生日就知道什么鬼了 伤病的持续 年龄的增长 运动的停滞 务必需要一次找回信心的实践 有图有真相 谨此纪念两年前的自己 你跑过的只是心中的5公里

人在大自然中是很渺小的 首先要敬畏自然 然后感受和了解自然 与自然沟通 最后在自然中生存 与自然融为一体 05/09/2017

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0125 抱龙峪

题记 抱龙峪 西邻子午峪 东接天子峪 相传李世民诞生于天子峪 由抱龙峪抱出 故而得名 峪中有唐王李世民操练兵马的唐王寨 抱龙河从峪口溯源而上约10余公里 到抱龙峪垭口 清康熙《长安县志》载 “豹林谷在终南山麓” 豹林谷即抱龙峪

冬观冰瀑 夏观景 一行六人 大咪咪 驼羊羊 鲨鱼 孟跃 芳哥 进入峪口后坡上 且比较平缓 有很长的适应过程 经过一六五所抱龙峪试验区后坡度逐渐增大 这个所占地面积不小 目测规格较高 路边是一个缓冲区域 简称前院 后有园区内专用道路 猜测有设施在山中或者地下 想想在此处上班 空气极佳 单位一定也办有食堂 是个不错的安静场所 之前调研时想着估计自己能骑到个一六五所就差不多了 后面感觉还可以继续 到一处路右边有水泥平台的地方找左边农家乐吃面 六人3碗哨子面3碗油泼面 口味一般 性价比很一般 比原来分水半路上那家哨子面性价比低不少 记得分水那家10元 这家8元 吃过后继续上行 坡度更加增大 最后抵达地图上路线尽头 是一个休闲的农家乐 完全向钱看齐了 由于突降小雨且有增大趋势 考虑到山中路况未知 以及回程的不确定 决定保存体力 不再进山 留守看6车 其余五人进山看抱龙峪小瀑布 该瀑布网上见过 冬天是一个冰瀑 夏天是一个普通小瀑布 返回下山时接近中雨 气温持续骤降 风冷效应和水冷效应 着短款骑行服 确实有些冷和冻 积累了宝贵的骑行经验 返回后洗澡 休息 吃一碗佳县人做的羊肉面 05/07/2017

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