0144 首个半马

许久未运动 半马是一个大胆的尝试 很幸运地安全完赛

比赛当天上午看到一篇文章 题目是 “世上所有的牛逼背后都是一帮玩命的人” 折返点前 我看到了这群人 合影的跑友也是其中一员 一起跑过三次城墙赛了 比赛与平时操场跑圈最大的不同点就是他妈的你前边永远都有人 首个半马 我还差的很远 11/11/2018

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真实与现实

当你看到山中的绿叶 你看到了真实
当你从山中走出 你看到了现实
当你看到山中的隐士 你看到了未来
当你从山中走出 你看到了过去
当你骑车时 耳旁的风声让你听到了寂静
当你停车擦汗 耳旁的风声让你听到了喧嚣
当你在操场上奔跑 你闻到了远古的自然
当你跑毕散步 你闻到了绚烂的腐败
未来和现在 终将没什么区别 它们都只有半杯水
你依然会看到真实 看到未来 听到寂静 闻到自然
只是 半杯水永远是半杯水
够喝 不够用
但是 足矣 06/30/2018

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4岁生日

各类运动参与了这么久 从未进入梦境 20170910卖车 20180518日凌晨梦到骑车正要爬子午峪 季节不明 但不冷不热 阳光不是很刺眼 前方约100米是感觉40度以上的长坡 至少十几人正在坡上奋力蹬车 对于这样的长坡 他们速度很快 目测能有18km/h 我心中嘀咕 子午峪开始怎么有这么大的坡 以前爬过的啊… 随后惊醒 现实中这样的陡坡是很难骑到类似速度的 写下本文时才猛然意识到 坡上的人正是心中的自己 梦境是潜意识的反映 是不会骗人的

行者软件在作2017年年终总结时给出的标签是“恒” 是一个中肯的肯定

转眼间到了4岁生日 借用大咪咪毕业论文中致谢的开头 “时光飞逝 并非夸张” 初中时就感到比小学快多了 随后至今自然是一年比一年快 如下是20170520-20180520的忠实记录

一年后再聚 05/20/2018

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0142 爱跑538西安站

忙于工作 困于污染 三周不曾运动 跑起来胸口像穿了件凯夫拉 为了过冬吃的多 体重最近又上来了 抽空多运动吧 11/05/2017

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0141 圭峰山

赏红叶却被雾霾累 羊羊带队 921直达太平峪口 40元包车至山脚下 八人(大咪咪 柒柒 七大爷 羊羊 二中 康靖媛 真-萌新)徒步线路成熟 路迹清晰 逢周六 商业户外团甚多 由于圭峰山一日穿越被认为是三星难度(五星制)使得商业户外团中队员实力相差极大 未曾到此 故出发前做足了准备 装备带至90% 上山路途持续稳定拔高 几无平路 穿越线路 下山过程持续稳定下降 几无平路 下山路程不仅比上山路程徒步距离长一些 而且更加艰险 由于三星难度 只穿了新买的低帮登山鞋 意在磨合新鞋 事实证明这类越野线路低帮鞋潜在风险极大 否决 登顶后羊羊抢占地形铺开防潮垫 气炉做饭 泡面味道极其鲜美 第一次见识了大咪咪的自热米饭 确实是户外神器 顶上有一间小庙 砖混结构 庙中有阁楼 一楼牌匾玉皇殿 二楼牌匾无量殿 要建成此庙 运送建材是最大的难点 砖混不用说 构建阁楼的椽直径近20厘米 长近5米 山路崎岖陡峭 90%以上的路段仅容一人通过 空手上下尚且逼仄 看山中原始森林树木形态 无法就地取才 此外山顶面积狭小 目测不及百平 施工过程难度大风险高 下山途中遇众多无任何装备一身休闲打扮的队员或踟蹰或龟速 不做任何准备就贸然来此 对自己的安全极不负责 潜在风险极大 经验不足且缺乏章法 一旦遇雨雪 只能原地等待救援 所有的户外守则都不是凭空生成的 是无数人用生命写就的 登山的英文名称(Mountaineering)侧面印证了其系统工程的特性 所有户外团队都比我方早出发 上山途中未见太多异常 下山途中感受到冰岩品质 一位女领队在险要处打路绳 途中对一个5,6岁的小男孩也多有关心 上山途中见大小犬3只 真的是累成狗 下山途中遇到小男孩 对其佩服 对其父做法严重不认同 骑行川藏线40度高温爬分水的七大爷脚蹬迪卡侬登山鞋打护膝使单杖 出山后尚且双脚水泡 小孩身体未长成 严重不妥 此行积累了户外经验 最大的感受是人多 排队上山 排队下山 秦岭山中也人满为患了 以后何去何从 10/21/2017

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0140 城墙马拉松

上午西安城墙国际马拉松赛 13.7k 用时01:14:29 此生第一次跑这么长距离 下午把山地车卖了 不舍是难免的 所有的开始都是结束 所有的结束都是开始 09/10/2017

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0139 分水岭爬坡赛

如果不曾拼命不曾后怕 如何证明你是活过的

三年多前 不仅年轻 而且是跑步骑车的鼎盛时期 分水岭的最好成绩3小时30分 曾经以为自己再也不会去爬分水岭 三年多后的今天 顶着酷热 带着大龄 抱着膝伤 拖着许久不曾运动的身体 感受到人类身体的适应能力和意志挖掘是很惊人的 07/23/2017

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